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Die Behandlungsprinzipien im Sitaram Beach Retreat

Im Sitaram Beach Retreat gibt es keine „One fits all“ Mentalität. Jeder Mensch hat seine eigenen Beschwerden, Symptome und Wünsche.


Spätestens bei der Ankunft erhalten Sie einen Konsultationsbogen, anhand dessen die Ärzte bei der ersten Konsultation Ihren Gesundheitszustand feststellen und Ihre Kur festlegen. Wenn nötig werden hier auch weitergehende Untersuchungen wie Bluttests, Urintests etc. vorgeschlagen.


Basierend auf der Konsultation und der Diagnose durch die erfahrenen Ayuredaärzte wird ein detaillierter Behandlungs- und Ernährungsplan erstellt sowie ggf. die Medikation festgelegt.


Tägliche Arztkonsultationen überwachen Ihre Ayurvedakur und ggf. werden Anpassungen vorgenommen.


Da die Behandlungen individuell für jeden Gast erstellt werden, kann im Vorfeld keine Anzahl an Anwendungen garantiert werden. Es wird jedoch im Normalfall mindestens eine Anwendung täglich von ca. 90 Minuten verordnet. Alle anderen Anwendungen werden individuell an Sie und Ihre Bedürfnisse angepasst um den größtmöglichen Heilerfolg zu erzielen.


Die Anwendungen können beinhalten:

  • Abhyanga – Ölmassagen mit medizinierten Ölen
  • Swedhana – Dampfbad/Schwitzkur
  • Kizhi – Kräuterstempelmassagen
  • Snehapanam – Ghee-Therapie
  • Nasyam – Nasenreinigung
  • Virechana – Abführende Therapie/Ausleitung
  • Vasti – Einlauf
  • Pizhichil – Ölguß
  • Sirodhara – Stirnguß
  • Udvarthana – Pulvermassage
  • Sirovasthi - ein Kopfguss mit Hilfe eines hutartigen Kopfaufsatzes
  • Ernährungsberatung
  • und vieles mehr.


Yoga, Pranayama und Meditation gehören ebenfalls zum regelmäßigen Angebot im Sitaram Beach Retreat.

Regelmäßiges Lachyoga trägt zum Wohlbefinden bei.

Sitaram Beach Retreat

Im Sitaram Beach Retreat erwartet Sie authentisches Ayurveda mit erfahrenen Ärzten, Therapeuten und Yogalehrern. Das über Generationen in der Ayurveda - Ärztefamilie Devaraja weitergegebene Wissen und die hervorragende Kompetenz des Ärzteteams genießen Sie bei Ihrer Ayurvedakur im wunderbaren Resort direkt am langen Sandstrand von Nattika.